Online Kurse
Bequem von zu Hause über Zoom! Weitere Angaben siehe unter Preise oder auf Anfrage unter Kontakt.
Konzentrative Entspannung: 2. Halbjahr 2022, 20:30 Uhr (5×60 min): Anmeldung über VHS Leipzig, hier…
Qigong & Austausch: Do, 17.11.22 – 26.01.23, ausser 08. & 29.12.22, 17:00 Uhr (9x 90 min); weitere Informationen hier…; Anmeldung über Leipziger Bündnis gegen Depression LBgD e.V.
Progressive Muskelrelaxtion: Mo, 21.11.22 – 23.01.23, außer 26.12.22, 02.01.23; 20:45 Uhr (8x 75 min)
TaijiQigong Satz 3: Mo, 21.11.22 – 30.01.23, außer 26.12.22, 02.01.23; 19:30 Uhr (9x 60 min)
Offene Angebote im Qigong (Einstieg fortlaufend möglich): ab 3 bis 6 Teilnehmer*innen, auf 6er/10er Karte o. Einzelbuchung 15,00€; Aufpreis bei 1-2 Personen: 5,00€:
Bewegtes Qigong; 75 min, Di, fortlaufend bis 28.06.22, außer 24.05.22
Di, 19:45 Uhr
Stilles Qigong; 75 min, Di, fortlaufend bis 19.07.22, außer 24.05.22
Di, 18:15 Uhr
weitere Informationen hier…
Kursplan siehe hier…
Voraussetzungen und Hinweise für Online Kurse
stabile Internetverbindung
internetfähiges Handy, Tablet oder Laptop mit Webcam und Lautsprecher. Anschluß an den Fernseher als Bildschirm möglich.
Abstand zur Kamera/ Webcam 2-3 m
Probe-Online-Sitzung und Check-Up der Technik auf Anfrage über Kontakt
Buchung bis 24 Std vor dem Kurs über Kontakt
Anmeldebestätigung gilt als Buchung, siehe Kurshinweise
bis 6 Teilnehmer*innen im Kurs möglich
Teilnehmen „Zoom“, siehe hier…
Link der Zoom-App und Login (Meeting ID) wird vor Kursbeginn an die Emailadresse des Teilnehmers gesendet
in einigen Fällen ID im Feld „Teilnehmen“ eintragen
Kurszeiten
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 25.04. - 11.07.22 | Qigong | GSV e.V. | 3x Präventionskurs | ja | 25.04. - 11.07.22, außer 23.05. I 10x 75 min I Anmeldung über GSV e.V. I Tel.: 0341 / 496905-0 |
| Nov | |||||
| 19:30 - 20:30 | Bewegtes Qigong: TajiQigong_ ShiBaShi_Satz 3 | Zoom, online | Präventionskurs | ja | 21.11.22 - 30.01.23, außer 26.12.22, 02.01.23 I 9x 60 min I online |
| 20:45 - 22:00 | Progressive Muskelrelaxation | Zoom, online | Präventionskurs | ja | 21.11.22 - 23.01.23, außer 26.12.22, 02.01.23 I 8x 75 min I online |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-10:15 | Seniorengymnastik 1 | Physiotherapie Ina Wolf | Offenes Angebot | nein | fortlaufend außer 24.05.22, bis 19.07. und ab 06.09.22 |
| 10:30-11:15 | Seniorengymnastik 2 | Physiotherapie Ina Wolf | Offenes Angebot | 3 | fortlaufend außer 24.05.22, bis 19.07. und ab 06.09.22 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er/10er Karte |
| 11:30-12:30 | Qigong | Physiotherapie Ina Wolf | Präventionskurs | Warteliste | 10.05. - 05.07.22 und 06.09. - 15.11., außer 01.11. I 9x 60 min |
| 16:15 - 17:30 | Qigong im Park | Abtnaundorfer Park | Offenes Angebot | ja | fortlaufend bis 28.06.22 außer 24.05. I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| 18:15 - 19:30 | Stilles Qigong (Jing Gong) | Zoom | Offenes Angebot | ja | fortlaufend bis 19.07.22 außer 24.05. I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| 19:45 - 21:00 | Bewegtes Qigong (Dong Gong) | Zoom | Offenes Angebot | ja | fortlaufend bis 28.06.22 außer 24.05. I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:15 - 11:30 | Autogenes Training | Seniorenbüro Nordwest | Präventionskurs | ja | 11.05. - 06.07.22, außer 25.05. I 8x 75 min |
| 11:45 - 12:45 | Qigong | Seniorenbüro Nordwest | Präventionskurs | ja | 11.05. - 13.07.22, außer 25.05. I 9x 60 min |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:30 - 17:45 | Qigong im Park | Johannapark | Offenes Angebot | ja | fortlaufend außer 26.05.22 bis 14.07.22 I Einstieg jederzeit möglich I Einzelbuchung o. Verrechnung mit 6er o. 10er Karte |
| Juni | |||||
| 18:00 - 21:00 | Taiji-Fitnessstab | Johannapark | Präventionskurs | ja | 02./09./16.06.22 I 3x 3 Std I Einzelbuchung möglich |
| November | |||||
| 17:30 - 19:00 | Qigong - Inneres Lächeln trotz(t) Depression | Zoom, online | Kurs | ja | 17.11.22 - 26.01.23, außer 29.12.22 I 9x 90 min I Anmeldung über LBgD e.V., Tel.: 0341 / 67 93 57 24 |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 - 15:15 | Qigong im Grünen | Kees`scher Park | Offenes Angebot | ja | 01.04./22.04./06.05./20.05./03.06./17.06./01.07./15.07./19.08./02.09./16. o.23.09/07.10./21.10.22; 14 Termine, Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| 27./28.05.__10:00 - 16:00 | Qigong-Spezial: für die Augen, die Schultern und gegen sonstige Verspannungen | Forum vita | Präventionskurs | ja | 27./28.05.22, 10 - 16 Uhr mit Pausen, Achtung Freitag - Brückentag |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 07./08.05.22; 10:00 - 16:00 | Qigong-Spezial: Inneres Lächeln trotz(t) Depression | Nia & more | Präventionkurs | ja | 07./08.05.22 |
| Fr!!/Sa: 27./28.05.22; 10:00-16:00 | Qigong-Spezial: für die Augen, die Schultern und gegen sonstige Verspannungen | Forum vita | Präventionkurs | ja | 27./28.05.22, Achtung Freitag, 27.05. Brückentag |
| 18./19.06.22; 10:00-16:00 | Qigong-Spezial: Chan Mi Gong | Nia & more | Kooperationsangebot | ja | 18./19.06.2022 |
| 16./17.07.22.; 10:00-16:00 | Qigong-Spezial für den Rücken und die Seele | Forum vita | Präventionkurs | ja | 16./17.07.2022 |
Kurspreise für online Angebote
Autogenes Training (AT)Zertifiziert
Konzentrative Entspannung (KoE)Zertifiziert
Progressive Muskelrelaxation (PMR)Zertifiziert
Qigong (Qg)Zertifiziert
Einzelne Stunde
AT, KoE, PMR, Qg
Offene AngeboteNeu
(8 Wochen gültig)
(12 Wochen gültig)
Karteninhaber*innen können im Gültigkeitszeitraum zwischen den Offenen Angeboten wechseln (Bewegtes & Stilles Qg, Qg im Grünen)
Kartengebühr vor dem ersten Termin überweisen.
Gültigkeitszeitraum beginnt am ersten absolvierten Termin.
bei 1 u. 2 Teilnehmer*innen in online Kursen Aufschlag 5,00€/Ps/Termin
Kontakt & Anfragen
Achtung
Unsere Kurse finden an verschiedenen Orten in Leipzig und Markkleeberg statt.