Herzlich Willkommen

Sie selbst sind der wichtigste Übungsort und Ihr eigener Coach. Sie bleiben oder werden gesund, wenn Ihr Körper Ihr bester Freund und Ihr Geist Ihre beste Freundin sind.

Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, wo und wann Sie Qigong und andere Entspannungstechniken (auch online) erlernen und trainieren können und was sich hinter dem „Weg der persönlichen Lebenspflege“ verbirgt.

Beginnen Sie mit dem  Herbst – Newsletter  und mit meinem Interview für das Leipziger Bündnis gegen Depression.

Fühlen Sie sich herzlich willkommen,

Grit Schöley

 

+++Wochenend-Spezial “Qigong für die Augen…” am 02./03.10.21 in Leipzig+++Online Kurse (z.B. Mo, 27.09. – 29.11., 9x 60 min, AOK Gutscheine werden angenommen); Shiatsu und Qigong im Park fortlaufend+++

Aktuelles

Shiatsu I 20 % Herbstrabatt I auch Hausbesuch

Shiatsu I 20 % Herbstrabatt I auch Hausbesuch

immer donnerstags 10 – 13 Uhr in der Praxis Kruse & Zawadski oder als Hausbesuch

20 % Rabatt bei Buchungen bis zum 31.10.21

Als Geschenkgutschein oder persönliche Wohlfühlstunde inform einer Ganzkörperbehandlung durch Finger- und Daumendruck.

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Klangmeditation & Qigong

Klangmeditation & Qigong

jeden ersten Freitag im Monat (Sept. bis Dez. 2021), 18:00 Uhr, 90 min; Klanggewölbe im Barockschloß Delitzsch

In Klängen baden, Schwingungen spüren & in Wellen bewegen…

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Kursplan

ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
27.09. - 29.11.21
19:30 - 20:30 Bewegtes Qigong: TajiQigong_ ShiBaShi_Satz 3 Zoom Präventionskurs 1 27.09. - 29.11.21, außer 01.11. I 9x 60 min I online
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ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
fortlaufend
9:30-10:15 Seniorengymnastik 1 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot nein fortlaufend, ab 07.09.21 I Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
10:30-11:15 Seniorengymnastik 2 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot nein fortlaufend, ab 07.09.21 I Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
11:30-12:15 Seniorengymnastik 3 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot ja fortlaufend, ab 07.09.21 I Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
12:30-13:15 Seniorengymnastik 4 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot ja fortlaufend, ab 07.09.21 I Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
16:15-17:30 Qigong im Park Abtnaundorfer Park Offenes Angebot ja 07./14./21./28./05./12./19.10.21 (7x) I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte
18:15-19:30 Stilles Qigong (Jing Gong) online, Zoom Offenes Angebot ja fortlaufend online ab 07.09., außer 26.10. & 28.12.21 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte
19:45-21:00 Bewegtes Qigong (Dong Gong) online, Zoom Offenes Angebot ja fortlaufend online ab 07.09., außer 26.10. & 28.12.21 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
01.09./08.09./22.09./29.09.21; 12:00 - 13:15 Wiederholen & Vertiefen: JianShen YiQiFa - Acht Übungen zur inneren Stärkung online Offenes Angebot ja 01.09./ 08.09. / 22.09. / 29.09.21
06.10. - 15.12.21: 12:00 - 13:00 Bewegtes Qigong: Ba Duan Jin - Acht Brokate Contorhaus Präventionskurs 1 06.10. - 15.12.21 (9x) ausser 27.10.21 und Feiertag
06.10. - 15.12.21; 13:15 - 14:15 Qigong & Entspannung Contorhaus Präventionskurs 2 06.10. - 15.12.21 (9x) ausser 27.10.21 und Feiertag
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
fortlaufend
16:30 - 17:45 Qigong im Park Johannapark Offenes Angebot ja 02./09./16./23./30.09. & 07./14.10.21 (7x) I Einstieg jederzeit möglich I Einzelbuchung o. Verrechnung mit 6er o. 10er Karte
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
fortlaufend
13:30 - 14:45 Qigong im Grünen Kees`scher Park Offenes Angebot ja 03./10./17./24.09. & 01./08./15./22.10.21 I Einstieg jederzeit möglich I Einzelbuchung o. Verrechnung mit 6er o. 10er Karte I Achtung! nur am 24.09.: 15:30 - 16:45 Uhr
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
02/03.10.; 10:00-16:00 Qigong-Spezial für die Augen, die Schultern und gegen sonstige Verspannungen Forum vita Präventionkurs ja 02./03.10.2021
18./19.12.; 10:00-16:00 Qigong-Spezial: Inneres Lächeln trotz(t) Depression Forum vita Präventionkurs ja 18./19.12.2021
18./19.06.22; 10:00-16:00 Qigong-Spezial: Chan Mi Gong Nia & more Kooperationsangebot ja 18./19.06.2022
12./13.02.; 10:00-16:00 Qigong-Spezial für den Rücken und die Seele Forum vita Präventionkurs ja 12./13.02.2022

Kontakt

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Achtung

Unsere Kurse finden an verschiedenen Orten in Leipzig und Markkleeberg statt.