Herzlich Willkommen

Sie selbst sind der wichtigste Übungsort und Ihr eigener Coach. Sie bleiben oder werden gesund, wenn Ihr Körper Ihr bester Freund und Ihr Geist Ihre beste Freundin sind.

Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, wo und wann Sie Qigong und andere Entspannungstechniken (auch online) erlernen und trainieren können und was sich hinter dem „Weg der persönlichen Lebenspflege“ verbirgt.

Beginnen Sie mit dem  Herbst – Newsletter  und mit meinem Interview für das Leipziger Bündnis gegen Depression.

Fühlen Sie sich herzlich willkommen,

Grit Schöley

Aktuelles

Klangmeditation & Qigong

Klangmeditation & Qigong

Qigong & Klang nach den 5 Elementen; ab Mai 2022, jeweils erster Freitag im Monat; 90 min; Klanggewölbe im Barockschloß Delitzsch

In Klängen baden, Schwingungen spüren & in Wellen bewegen…

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Shiatsu I Südpraxis oder Hausbesuch

Shiatsu I Südpraxis oder Hausbesuch

donnerstags in der Praxisgemeinschaft für
Osteopathie und Homöopathie
Steinstraße 11, 04275 Leipzig (Zentrum – Süd) oder als Hausbesuch

Schon an Weihnachten gedacht?

Als Geschenkgutschein oder persönliche Wohlfühlstunde inform einer Ganzkörperbehandlung durch Finger- und Daumendruck.

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Kursplan

ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
27.09. - 29.11.21
19:30 - 20:30 Bewegtes Qigong: TajiQigong_ ShiBaShi_Satz 3 Zoom Präventionskurs nein 27.09. - 29.11.21, 9x 60 min I online
17.01. - 28.03.22
19:30 - 20:30 Bewegtes Qigong: TajiQigong_ ShiBaShi_Satz 3 Zoom Präventionskurs ja 17.01. - 28.03.22, außer 14.02. & 14.03. I 9x 60 min I online
24.01. - 28.03.22
20:45 - 22:00 Progressive Muskelrelaxation Zoom Präventionskurs ja 24.01. - 28.03.22, außer 14.02. & 14.03. I 8x 75 min I online
11.04. - 27.06.22
15:00, 16:30, 18:15 Qigong GSV e.V. 3x Präventionskurs ja 11.04. - 27.06.22, außer 18.04. u. 06.06. I 10x 75 min I Anmeldung über GSV e.V.
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
fortlaufend
9:30-10:15 Seniorengymnastik 1 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot nein Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
10:30-11:15 Seniorengymnastik 2 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot Warteliste Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
11:30-12:15 Qigong 1 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot ja Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
12:30-13:15 Qigong 2 Physiotherapie Ina Wolf Offenes Angebot Warteliste Anmeldung über Physiotherapie in Rackwitz: 034294/849866 o. 0176/43311132
16:15-17:30 Qigong im Park Abtnaundorfer Park Offenes Angebot ja 19.10.21 u. ab 29.03.22, außer 19.04., 03.05., 24.05., 07.06.22 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte
18:15-19:30 Stilles Qigong (Jing Gong) Zoom Offenes Angebot ja online, außer 26.10. & 28.12.21 und Januar 22 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte
19:45-21:00 Bewegtes Qigong (Dong Gong) Zoom Offenes Angebot ja online, außer 26.10. & 28.12.21 und Januar 22 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte
01.02. - 29.03.22
19:45 - 20:45 Hui Chun Gong - Rückkehr des Frühlings Zoom Präventionskurs ja 01.02. - 29.03.22 I 9x 60 min I online
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
06.10. - 15.12.21
12:00 - 13:00 Qigong: Ba Duan Jin - Acht Brokate Contorhaus Präventionskurs nein 06.10. - 15.12.21, außer 27.10.21 & Feiertag
13:15 - 14:15 Qigong & Entspannung Contorhaus Präventionskurs nein 06.10. - 15.12.21, außer 27.10.21 & Feiertag
02.03. - 04.05.22
12:00 - 13:00 Qigong Contorhaus Präventionskurs ja 02.03. - 04.05.22, außer 21.04.22 I 9x 60 min
13:15 - 14:30 Autogenes Training Contorhaus Präventionskurs ja 02.03. - 27.04.22, außer 21.04.22 I 8x 75 min
24.11. - 22.12.21
20:30 - 21:30 Konzentrative Entspannung Zoom Offenes Angebot ja 24.11. - 22.12.21 I 5x 60 min I Anmeldung über VHS Leipzig, online, s.unten
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
März 2022
16:30 - 17:45 Qigong im Park Johannapark Offenes Angebot ja ab 31.03.22, außer 21.04., 26.05.22 I Einstieg jederzeit möglich I Einzelbuchung o. Verrechnung mit 6er o. 10er Karte
Juni 2022
18:00 - 21:00 Taiji-Fitnessstab Johannapark Präventionskurs ja 02./09./16.06.22 I 3x 3 Std I Einzelbuchung möglich
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
13:30 - 14:45 Qigong im Grünen Kees`scher Park Offenes Angebot ja 22.10.21 I ab März 2022, Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte
ZEIT KURSBEZEICHNUNG KURSORT (Adresse s.u.) KURSART FREIE PLÄTZE NÄCHSTE TERMINE
02/03.10.; 10:00-16:00 Qigong-Spezial für die Augen, die Schultern und gegen sonstige Verspannungen Forum vita Präventionkurs nein 02./03.10.2021
18./19.12.; 10:00-16:00 Qigong-Spezial: Inneres Lächeln trotz(t) Depression Forum vita Präventionkurs Warteliste 18./19.12.2021
18./19.06.22; 10:00-16:00 Qigong-Spezial: Chan Mi Gong Nia & more Kooperationsangebot ja 18./19.06.2022
12./13.02.; 10:00-16:00 Qigong-Spezial für den Rücken und die Seele Forum vita Präventionkurs ja 12./13.02.2022

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Achtung

Unsere Kurse finden an verschiedenen Orten in Leipzig und Markkleeberg statt.