Kursplan
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 - 20:30 | Bewegtes Qigong: TajiQigong_ ShiBaShi_Satz 3 | Zoom, online | Präventionskurs | Warteliste | 21.11.22 - 30.01.23, außer 26.12.22, 02.01.23 I 9x 60 min I online |
| 20:45 - 22:00 | Progressive Muskelrelaxation (auf Nachfrage) | Zoom, online | Präventionskurs | ja | auf Nachfrage ab 3 TN I 8x 75 min I online |
| Februar 2023 | |||||
| 15:00 - 16:15 | TaijiQigong - ShiBaShi | GSV e.V. | Präventionskurs | ja | 27.02.23 - 15.05.23, außer Feiertage, Anmeldung über GSV e.V. , siehe Adressen |
| 16:30 - 17:45 | Progressive Muskelrelaxation/Muskelentspannung | GSV e.V. | Präventionskurs | ja | 27.02.23 - 15.05.23, außer Feiertage, Anmeldung über GSV e.V. , siehe Adressen |
| 18:15 - 19:30 | TaijiQigong - ShiBaShi | GSV e.V. | Präventionskurs | ja | 27.02.23 - 15.05.23, außer Feiertage, Anmeldung über GSV e.V. , siehe Adressen |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-10:15 | Seniorengymnastik | Physiotherapie Ina Wolf | Offenes Angebot | ja | fortlaufend, außer Januar 2023 |
| 10:30-11:30 | Qigong _ 8 Brokate | Physiotherapie Ina Wolf | Präventionskurs | ja | 21.02.23 - 18.04.23., außer Feiertag I 9x 60 min |
| 11:45-12:45 | Taijiqigong_ShiBaShi_Satz 1 | Physiotherapie Ina Wolf | Präventionskurs | ja | 21.02.23 - 18.04.23., außer Feiertag I 9x 60 min |
| 13:15-14:30 | Autogenes Training | Physiotherapie Ina Wolf | Präventionskurs | ja | auf Nachfrage ab 3 TN I 8x75 min |
| 18:15 - 19:30 | Stilles Qigong (Jing Gong) | online I Zoom | Offenes Angebot | ja | auf Nachfrage, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| 19:45 - 21:00 | Bewegtes Qigong (Dong Gong) | online I Zoom | Offenes Angebot | ja | fortlaufend, außer 27.12.; 07. & 14.02.; 14.03.23 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:15-11:15 | Qigong _ TaijiQigong Satz 1 | Seniorenbüro Nordwest | Präventionskurs | 3 | 22.02. - 26.04.23, außer 12.04.23 I 9x 60 min |
| 11:30-12:45 | Autogenes Training | Seniorenbüro Nordwest | Präventionskurs | ja | 22.02. - 19.04.23, außer 12.04.23 I 8x x75 min |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:30 - 17:45 | Qigong im Park | Johannapark | Offenes Angebot | ja | ab April 2023 wöchentlich I Einstieg jederzeit möglich I Einzelbuchung o. Verrechnung mit 6er o. 10er Karte |
| 17:30 - 19:00 | Qigong - Inneres Lächeln trotz(t) Depression | Zoom, online | Kurs | ja | 17.11.22 - 26.01.23, außer 29.12.22 I 9x 90 min I Anmeldung über LBgD e.V., Tel.: 0341 / 67 93 57 24 |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 14:00-15:15 | Qigong im Grünen | Kees`scher Park | Offenes Angebot | ja | ab April 2023 am 28.04., 26.05., 09.06., 30.06., 14.07., 25.08., 29.09., 13.10.23 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| 14:00-15:15 | Qigong im Grünen | Abtnaundorfer Park | Offenes Angebot | ja | ab April 2023 am 21.04., 12.05., 02.06., 16.06., 07.07., 08.09., 06.10., 20.10.23 I Einstieg jederzeit möglich, einzeln buchbar o. Verrechnung mit 6er / 10er Karte |
| 2023 | |||||
| 18:00-19:30 | Klang & Meridian Qigong | Klanggewölbe Barockschloß Delitzsch | Kooperationsangebot | ja | Qigong & Meridian Qigong I Gallenblase, Leber für Holz – 03.02.; Dünndarm, Herz – 05.05. & Dreifacher Erwärmer, Herzbeutel – 02.06. für Feuer; Magen, Milz für Erde – 06.10.; Dickdarm, Lungen für Metall – 03.11.; Blase, Nieren für Wasser – 01.12.2023 I Einzeln buchbar 20€ oder Rabatte bei Kauf 3er o. 6er Ticket |
| ZEIT | KURSBEZEICHNUNG | KURSORT (Adresse s.u.) | KURSART | FREIE PLÄTZE | NÄCHSTE TERMINE |
|---|---|---|---|---|---|
| 25./26.02.23; 10:00-16:00 | Qigong-Spezial: Inneres Lächeln trotz(t) Depression | Forum vita | Präventionkurs | ja | 25./26.02.23 I 10 - 16 Uhr mit Pausen I Präsenz oder online |
| 01./02.04.23; 10:00-16:00 | Qigong-Spezial für die Augen, die Schultern und gegen sonstige Verspannungen | Forum vita | Präventionkurs | ja | 01./02.04.23 I 10 - 16 Uhr mit Pausen |
| 08./09.07.23; 10:00-17:00 | Qigong-Spezial: Chan Mi Gong mit Gabriele Schäfer | Nia Studio | Kooperationsangebot | ja | 08./09.07.23 I 10 - 17 Uhr mit Pausen |
| 25./26.11.23; 10:00-16:00 | Qigong-Spezial für den Rücken und die Seele | Forum vita | Präventionkurs | ja | 25./26.11.23 I 10 - 16 Uhr mit Pausen |
| 08./09.06.24; 10:00-17:00 | Qigong-Spezial: Chan Mi Gong mit Petra Hinterthür | Nia Studio | Kooperationsangebot | ja | 08./09.06.24 I 10-17 Uhr mit Pausen |
Adressen der Kursorte
- Abtnaundorfer Park: Abtnaundorfer Strasse 60, 04347 Leipzig (Leipzig Nordost)
- Forum vita: Zentrum für frühkindliche und kindliche Bildung, Nonnenstr. 44, 04229 Leipzig (Leipzig-West)
- Gesundheitssportverein Leipzig: Lessingstraße 1, 04109 Leipzig (Zentrum)
- Johannapark: Wiese Lutherkirche, Ferdinand – Lassalle Str., 04107 Leipzig (Zentrum)
- Kees`scher Park: , 04416 Markkleeberg
- Nana (ehemals: Nia & more): Hohe Straße 9, Eingang B, 3. Etage, 04107 Leipzig (Zentrum-Süd), Parkplätze im Hof vorhanden
- Physiotherapie Ina Wolf: Hauptstr. 24, 04519 Rackwitz, Parkplätze am Gesundheitszentrum vorhanden
- Seniorenbüro Nord-West, Horst-Heilmann-Str. 4, 04159 Leipzig (Leipzig Nordwest)
- Südpraxis-Praxisgemeinschaft für Osteopathie und Homöopathie: Steinstraße 11, 04275 Leipzig (Zentrum-Süd)
- VHS Leipzig online – Bequem von zu Hause: „Rücken-Fit“ und „Konzenrative Entspannung“ zu buchen hier…
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Achtung
Unsere Kurse finden an verschiedenen Orten in Leipzig, Rackwitz und Markkleeberg statt.