Plätze frei! Taiji-Fitnessstab

Plätze frei! Taiji-Fitnessstab

Für wen? … wenn Du einfach mal Deine Qigong – Praxis um die Staberfahrung erweitern oder die ersten Schritte, Drehungen & Dehnungen mit Stab erlernen möchtest. Ausgewählte Übungen bieten Mobilisationen & sanftes Stretching. Vorkenntnisse sind nicht...